Quelques mots sur nous...

Association Terre D'o


Bienvenue à Terre d'O, une véritable famille dans le monde aquatique, nichée au cœur de notre magnifique côte basque.

Cette belle association qui existe depuis plus de 15 ans pour apprendre aux enfants à explorer l'univers aquatique.


Découvrir l'association

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Explorez l'univers aquatique


Cours de NATATION

Que vous soyez débutant ou que vous cherchiez à perfectionner votre technique, nos cours sont adaptés à tous les niveaux.

Cours de SAUVETAGE CÔTIER

Formez-vous aux techniques de sauvetage et à la sécurité en mer pour vous sentir confiant et prêt à faire face à toutes les situations.

Sortie l'ÉTÉ en PADDLE

Découvrez la beauté de la côte basque d'une toute nouvelle façon, tout en profitant d'une activité ludique et sportive.

Découverte OCÉANE

Apprenez-en davantage sur la faune et la flore marine, ainsi que sur l'importance de la protection de nos océans.


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L'association Terre d'O


Depuis plus de 15 ans, nous avons accompagné des générations d'enfants, dès l'âge de cinq ans, dans leur découverte et apprentissage de la nage, jusqu'à leur perfectionnement.

Depuis plus de 12 ans, nous avons également eu le privilège d'accueillir des militaires blessés de guerre de l'association la CABAT, les initiant au sauvetage. Chaque année, un événement spécial réunit les enfants de l'école de Guéthary et nos militaires autour d'activités variées : sauvetage, molki, ping-pong. Ces moments sont toujours remplis de complicité, de fous rires et d'émotions fortes.

Cette année, nous sommes ravis d'annoncer que Terre d'O va renforcer sa mission de sensibilisation à l'environnement et à l'océan. Car au-delà de l'apprentissage de la natation et du sauvetage, nous nous engageons à respecter et à préserver le monde aquatique qui nous entoure.

Rejoignez-nous à Terre d'O, et ensemble, plongeons dans une aventure aquatique inoubliable !

 


Règlement Intérieur

ÉTÉ 2023

 

Natation à Domicile

Balade en Paddle

Découverte de l'Océan


Plongez dans l'été avec l'Association Terre d'O !

Vous souhaitez profiter de l'été tout en peaufinant vos techniques de natation ? Nos cours à domicile sont faits pour vous. Avec une attention individualisée, nous nous adaptons à votre rythme et à vos besoins spécifiques, directement dans le confort de votre piscine.

Pagayez vers de nouvelles aventures avec nos sorties en paddle durant l'été. Découvrez la beauté de la côte basque d'une toute nouvelle façon, tout en profitant d'une activité ludique et sportive. Petite surprise, l'apéritif est offert sur le Paddle !

L'été à la rencontre de la mer. Vivez une véritable immersion estivale avec notre programme de découverte océane. Apprenez-en davantage sur la faune et la flore marine, ainsi que sur l'importance de la protection de nos océans.

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Nos Cours sur la Côte Basque

 

 

Cours de Natation à l'année

Chez Terre d'O, nous croyons que la natation est un voyage, et chaque voyage commence par un premier pas... ou plutôt, un premier plouf !

De l'apprentissage aux techniques de perfectionnement, nos cours annuels de natation s'adaptent à chaque nageur. Nos entraîneurs dévoués et expérimentés sont là pour vous guider à chaque étape, faisant de chaque longueur une victoire.

Durée des cours : 45 mn

 


    • Apprentissage du dos crawlé100%
    • Crawl et brasse100%
    • Papillon100%
    •  
    • Initiation sauvetage100%


 


    • Exercices de base du secourisme100%
    • Faire un bilan (état de la victime)100%
    • Papillon100%
    •  

    • Apprentissage de la PLS (Position Latéral de Sécurité)100%
      • Appel secours100%
        • 100%
          • Exercices de sauvetages avec et sans matériel100%
          •  

        Cours de Sauvetage Côtier

        Devenez l'ange gardien de nos océans !

        Notre formation en sauvetage côtier vous offre une aventure exaltante tout en développant des compétences de vie essentielles. Apprenez les techniques de sauvetage, familiarisez-vous avec l'équipement de secours et développez une connaissance approfondie des conditions océaniques.

        Vous deviendrez non seulement un nageur confiant, mais aussi une ressource précieuse pour notre communauté maritime. 

        Durée des cours : 45 mn








         

        Une question, un renseignement ?


        sandra.terredo@gmail.com

        +33 (0) 6 63 38 95 85


        Contactez-nous !